Informatie

21,1 KM HARDLOPEN/WANDELEN

Deelnemers starten vanaf 10.00 uur tot en met 14.30 uur. Bij elk tijdsvak starten er tussen de 40 en de 50 deelnemers, hardlopers en wandelaars.

10 KM HARDLOPEN/WANDELEN

Deelnemers starten vanaf 10.00 uur tot en met 14.30 uur. Bij elk tijdsvak starten er tussen de 40 en de 50 deelnemers, hardlopers en wandelaars.

5 KM HARDLOPEN/WANDELEN

Deelnemers starten vanaf 10.00 uur tot en met 14.30 uur. Bij elk tijdsvak starten er tussen de 40 en de 50 deelnemers, hardlopers en wandelaars.

Parcours, start & finish en parkeergelegenheid

• Het parcours van de 5 kilometer is gelijk aan het parcours van de 10 kilometer en de halve marathon. Voor de duidelijkheid; voor de 10 kilometer loop je 2x een ronde en voor de halve marathon 4x een ronde.
• 

• Het parcours gaat 100% door het bos. De route wordt duidelijk aangegeven door palen met daarop bruine bordjes (zie onderstaande foto) en afzetlint. Let ook altijd zelf goed op!
• De nieuwe start & finish van de HFR’23  bevindt zich op het zandpad vanaf de P-plaats in het verlengde van de Boslaan richting Emmerschans, zie bovenstaande plattegrond. Loop bij de witte steen met nr. 16 (zie onderstaande foto) vanaf de Boslaan zo’n 100/150 meter het bos in. Daar vind je de start/finish en het hardlopersdorp. De route start vervolgens aan je linkerhand, aangegeven met een paal met het bordje 0/5000 (zie foto). Volg daarna de routepalen.
• 

• Voldoende parkeergelegenheid in de omgeving van de start/finish. Denk bijvoorbeeld aan de P-plaats bij Voetbalvereniging EHS (ongeveer 15 min lopen), Voetbalvereniging Drenthina (ongeveer 20 min lopen) of het Zandmeertje (ongeveer 5 min lopen). Heb je meteen jouw warming-up gehad! Je kunt natuurlijk ook op de fiets komen. Jouw fiets plaats je in de omgeving van de start/finish.

Startnummers, kleding en overige

• Startnummers: op eind oktober worden de startnummers opgestuurd naar de deelnemers die daarvoor gekozen en betaald hebben. Als je gekozen hebt voor ophalen dan zie we jou graag op de 1ste zaterdag van november tussen 9.30 – 14.30 uur bij Intersport Emmen. Belangrijk!! Neem dan ontvangen mail (deelnemersinformatie) mee, want daarop staat jouw persoonlijke startnummer. Deze informatie hebben wij echt nodig. Let op! Ophalen van jouw startnummer op een ander moment is niet mogelijk.
• Kleding: kun je (op eigen verantwoording) achterlaten bij de start/finish.
• Water: bij de finish ontvang je water. Voor de 10 kilometer en halve marathon lopers is er elke 5 kilometer water + een stukje banaan. Deelnemers aan de halve marathon ontvangen na afloop een tasje met o.a. een drankje en een banaan.
• Eten en drinken: wanneer jij bij jouw inschrijving een drankje + een broodje rookworst hebt besteld, dan vind je aan jouw startnummer een scheurstrookje die je kunt afgeven. Heb je geen drankje + broodje rookworst besteld bij jouw inschrijving? Geen nood, bij de kraam in het hardloopdorp is dit ook te koop. Ook is er een barista aanwezig waar jij een heerlijke koffie, cappuccino, latte macchiato en diverse soorten thee kunt halen. Je kunt hier zowel contant als met pin (contactloos) betalen.

Leeftijd deelnemers

• 5 km hardlopen; vanaf 10 jaar
• 10 km hardlopen; vanaf 12 jaar
• halve marathon; vanaf 18 jaar
• wandelen naar eigen inschatting
• 1e leeftijdscategorie mannen t/m 29 jaar en vrouwen t/m 29 jaar
  2e leeftijdscategorie mannen 30 t/m 45 jaar en vrouwen 30 t/m 45 jaar
  3e leeftijdscategorie mannen 46 t/m 60 jaar en vrouwen 46 t/m 60 jaar
  4e leeftijdscategorie mannen 61 jaar en ouder en vrouwen 61 jaar en ouder
  Geniet van het lopen en van de schitterende natuur in de Drentse Emmerdennen!!

Algemene voorwaarden

Bekijk onze algemene voorwaarden.